Gå tilbake til:
Du er her:
Naturen som terapi

Bergenhus Aktiv er et rusfritt aktivitetstilbud for Bergen kommune.

Vi fremmer helse gjennom aktiviteter ute i naturen, trening og arbeid.
Vi er et felleskap som hjelper hverandre videre i livet.

Krav til deltakelse

Det er ingen krav til henvisning, og alt hos oss er gratis. 
Alt vi krever at du deltar rusfri  (vi har et rusfritt felleskap).

Vi vil at du  forplikter deg til deltakelse minimum to dager i uken. Dersom du for eksempel går på skole, er i arbeid eller annet konstruktivt løp, gjør vi unntak til kravet om antall forpliktende dager.

Slik ønsker vi å gi deg mening og innhold til hverdagen med aktiviteter, arbeid og tilhørighet.

Program for Bergenhus Aktiv

Frokost før en aktivitet
Frokost er viktig før en aktivitet
Bilde: Vibeke Blich

Frokost: Dørene åpner klokken 10.00. Det serveres en enkel frokost mellom klokken 10.00 og 10.30 hvor det også er mulig å smøre med seg niste til lunsj.

Turer på fjell og i nærmiljø: Vi drar ukentlig på tur. Vi benytter oss av byfjellene og andre nærliggende turområder. Avreise cirka klokken 10.30 og retur cirka klokken 14.00.

Arbeidsaktivitet: Vi vil tilby to ulike typer arbeidsrettet aktivitet.

I samarbeid med Bergen Skog- og Treplantingsselskap gjør vi diverse forefallende arbeid som for eksempel vedkløyving/-produksjon, grøfting, maling, med mer. Dette foregår stort sett på Fløyen.

Før Covid-19 hadde vi et samarbeid med Etat for sykehjem hvor vi en dag i uken bisto på aldershjem med ulike aktiviteter alt etter behov. Et særlig fokus var å ta de eldre med ut på tur. Dette eller lignende mellommenneskelig arbeid er noe vi ønsker å gjenoppta så snart det lar seg gjøre i forhold til pandemi.

Treningsaktivitet: Vi har avtale med Actic treningssenter i Vestre Torggate og tilbyr trening her ukentlig. Avhengig av interesse fra deltakerne kan det også være aktuelt å tilby andre treningsaktiviteter.

Andre tilbud: Vi vil holde enkel digital-/dataopplæring etter behov. Vi vil også invitere forskjellige foredragsholdere som foreleser og informerer om aktuelle tema.

Litt om oss på facebook

Ukeprogram

Se oppdatert ukeprogram på facebook

Har du lyst til å bli med?

Har du lyst til å være med, eller kjenner noen som vil?

Geir
geir.hansen@bergen.kommune.no
(m) 94 52 73 87

Eyvind
eyvind.falch@bergen.kommune.no
(m) 94 52 79 38

Siri
siri.otterskred@bergen.kommune.no
(m) 94 50 14 07

Sebastian
(m) 40 81 94 36

 

e-post: bergenhus.aktiv@bergen.kommune.no

Nyttig innhold